Пачка из 20 сигарет может сократить жизнь человека почти на 7 часов, предупредили ученые из Университетского колледжа Лондона.
По их словам, человек, выкуривающий 10 сигарет в день, может предотвратить потерю одного дня жизни, если бросит курить к 1 января 2025 года. Если отказаться от сигарет до 5 февраля, можно продлить жизнь на неделю, а до 5 августа — на месяц. К концу года отказ от курения позволит избежать сокращения жизни на 50 дней.
Доктор Сара Джексон отметила, что курение отнимает относительно здоровые годы, делая организм уязвимым. По ее словам, 60-летний курильщик, если оценивать его здоровье, соответствует 70-летнему некурящему.
Фото: freepik.com