Ученые из Торонтского столичного университета (Канада) изучили, как пары справляются с конфликтами, и пришли к выводу, что стиль общения в процессе ссоры напрямую влияет на качество отношений и психическое состояние партнеров.
Авторы исследования выяснили, что позитивное поведение одного из партнеров, например, поддержка или ориентация на поиск решения, часто вызывает аналогичные реакции у второго. Негативные проявления, такие как критика или агрессия, наоборот, чаще приводят к ответной враждебности.
Важно, как проходит обсуждение конфликта. Позитивный настрой и поддержка во время ссоры играет ключевую роль, пояснили ученые.
Исследование также показало, что со временем партнеры лучше синхронизируются в своих реакциях.
Ученые предложили новый подход к анализу ссор в парах, фокусируясь на динамике взаимодействия в реальном времени. Это помогает лучше понять, как партнеры влияют друг на друга во время конфликта.
Даже в спорных ситуациях важно сохранять уважение и поддержку, так как это способствует созданию более гармоничных и счастливых отношений, заключили авторы работы.
Фото: freepik.com