В осенне-зимний период растет количество заболеваний гриппом и ОРВИ, в том числе среди детей. В этом случае необходимо соблюдать правильным режим питания.
Во время болезни ребенка не следует заставлять его есть, если он не хочет. Не рекомендуется также предлагать ему какие-то новые продукты, заявила в беседе с «Известиями» врач-педиатр Анастасия Лютова.
В первые дни болезни надо отказаться от сладостей и выпечки. Они могут вызвать у ребенка газообразование, а также тошноту и рвоту. Кроме этого, следует исключить из рациона питания ребенка соки в пакетах и различные компоты, поскольку в них содержится много сахара, что может привести к раздражению ЖКТ.
В рационе больного ребенка должны преобладать молочные и растительные продукты. Они богаты витаминами и минералами, которые особенно необходимы ослабленному организму. Также в период болезни надо обеспечить обильное питье. Для этого подойдут теплый чай, морс из клюквы или брусники, отвар шиповника и щелочная минеральная вода.
Когда ребенок начнет идти на поправку, его питание должно быть сбалансированным. Для восстановления организма необходимы витамины и минералы.
Ранее врач Любовь Станкевич предупредила, что сбивать температуру нужно, если она превысит 38,5 градуса. Если температура меньше этого порога, то вмешиваться не рекомендуется. Такая температура свидетельствует о борьбе иммунной системы человека с инфекцией.
Фото: freepik.com