Китайские ученые провели исследование и выяснили, что ежедневные небольшие пожертвования на благотворительность способствуют улучшению эмоционального состояния человека. Об этом пишет издание «Psychological Science».
В исследовании приняли участие почти 900 человек с симптомами депрессии. Им было предложено в течение двух месяцев совершать ежедневные микропожертвования (в российской валюте – менее одного рубля). В итоге выяснилось, что у тех людей, которые следовали этой рекомендации, наблюдалось улучшение настроения. Симптомы депрессии у них уже не были такими сильными, как раньше. При этом состояние участников контрольной группы, которые не делали пожертвований, осталось прежним.
Также оказалось, что улучшение состояния не зависело о суммы пожертвований. Положительное влияние оказал сам факт совершения доброго дела, оказания кому-то помощи. При этом ученые отметили, что для людей, страдающих депрессией, социальные контакты могут вызывать раздражение. Поэтому такой вид альтруизма, как, например, волонтерство, им не подходит. В ходе эксперимента они не имели контактов с людьми. Перечисление денег осуществлялось на специальной платформе, и это дало положительные результаты.
Ученые считают, что результаты их работы могут вдохновить благотворительные фонды на создание специальных платформ, целью которых станет не только сбор средств, но и оказание поддержки людям, находящихся в сложном эмоциональном состоянии, с помощью ежедневных актов доброты.
Фото: freepik.com