Тромбоз — это опасное состояние, при котором внутри кровеносного сосуда формируется сгусток крови (тромб), блокирующий кровоток. Этот тромб может оторваться и заблокировать приток крови к жизненно важным органам.
Врач-кардиолог Дарина Курбанова из «СМ-Клиники» в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как снизить риск развития тромбов.
По ее словам, для снижения риска образования тромбов необходимо поддерживать достаточный уровень гидратации: пить не менее 1,5 литров воды в день. Пациентам с хроническими заболеваниями необходимо обсудить ограничение потребления жидкости со своим лечащим врачом.
Курбанова также подчеркнула важность физической активности: избегать длительного пребывания в стоячем или сидячем положении и делать легкие упражнения каждые 40-50 минут. В случае уже сформировавшегося тромба меры должны быть более интенсивными, и их необходимо обсудить с лечащим врачом.
Повышение температуры окружающей среды может оказывать неоднозначное воздействие на людей с артериальной гипертонией, отметила врач.
Она добавила, что с одной стороны, это приводит к потере жидкости через потоотделение, расширению сосудов и вызовет снижение артериального давления. С другой стороны, для поддержания параметров кровообращения включаются компенсаторные механизмы, приводящие к его повышению.
Важно соблюдать питьевой режим, избегать пребывания подпалящим солнцем, контролировать кровяное давление и не забывать о приеме лекарств, заключила Курбанова.
Фото: freepik.com