Мозг человека начинает стареть в 44 года, а максимальное ухудшение когнитивных способностей наблюдается в 67 лет. Такой вывод сделала группа американских ученых после проведенного исследования. Результаты их работы опубликованы на портале ScienceAlert.
Ученые изучили данные 20 тысяч человек. Все они прошли когнитивные тесты, а также сделали МРТ мозга. Оказалось, что деградация тканей мозга начинается не в пожилом возрасте, а значительно раньше. Это связано с нейронной инсулинорезистентностью. Эффективность усвоения глюкозы мозгом начинает снижаться в 44 года, что приводит к ухудшению его работы.
Ученые установили в ходе эксперимента, что употребление кетоновых добавок, предназначенных для компенсации нехватки глюкозы, улучшает чувствительность нейронов к инсулину. Это было особенно заметно среди участников исследования в возрасте от 40 до 59 лет.
По мнению ученых, для достижения оптимальных результатов в борьбе с деменцией важно своевременно начинать профилактику и терапию. Полученные в ходе исследования данные помогут внести кардинальные изменения в существующие методы профилактики деменции и других заболеваний мозга, которые возникают по мере старения организма.
Фото: freepik.com