Специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников в комментарии РИА Новости заявил, что мед лучше употреблять в свежем виде или растворять в теплых напитках.
По словам врача, при температуре более 40 градусов мед теряет свои полезные свойства. Поэтому лучше употреблять его в свежем виде или растворять в теплых напитках.
Тяжельников подчеркнул, что мед оказывает обволакивающее действие и помогает снять раздражение слизистых при кашле и боли в горле. К тому же он способствует повышению иммунитета и может стать хорошим вспомогательным средством при лечении простудных заболеваний.
Мед — это настоящая кладовая полезных веществ. Он содержит большое количество витаминов и микроэлементов. К тому же этот продукт богат антиоксидантами, которые способствуют уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и воспалений, а также повышают защитные функции организма.
Однако нужно понимать, что мед не заменяет лекарственные препараты, предупредил врач.
Фото: freepik.com