Сильный страх вождения автомобиля может привести к опасным ситуациям на дороге, предупредил в беседе с «Газетой.Ru» врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.
По его словам, страх вождения — это нормально, особенно для новичков. Он помогает избежать многих неприятностей на дороге. Однако в ряде случаев страх становится парализующим и вызывает стрессовую реакцию. В таких случаях водитель может замереть перед другой машиной, а это часто приводит к ДТП.
Фомин рекомендует обратиться к психотерапевту или попытаться честно ответить себе на вопрос, чего именно вы боитесь. Например, если вы боитесь, что вас остановят сотрудники ГАИ, представьте, каким может быть худший исход этой ситуации. Обычно все ограничивается простым штрафом. Важно понимать, что такие ситуации вполне реальны и не критичны.
Также многие боятся аварий, но большинство ДТП вполне разрешимы, а трагические ситуации случаются крайне редко. Большинство водителей каждый день пользуются автомобилем и добираются до дома невредимыми. Нужно реалистично оценивать вероятность аварии, если вы соблюдаете ПДД, заключил Фомин.
Фото: freepik.com